飲水小常識主旨: 健康小報導健康小報導●健康飲水式：真正有效的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升褐藻醣膠）喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝 一兩 保濕面膜口來「止渴」，對身體根本無濟於事。●飲好水：盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則面膜更為不利），如可以的話，世界上的科學家都異口同聲的說，現代人類必須全面飲用能量水，否則對健康亳無保障？。總的來說，如沒術後面膜選擇，飲比不飲好！！ ●飲水：夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水，又或特意在水中加冰飲用。其實冰水對胃臟功能不利，飲常溫水膠原蛋白更為有益，因為這特別有助身體吸收使用，更有助腸胃消化。 ●空腹飲水：當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，seo未能濟事。有效的飲水方法乃在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上關鍵字廣告空腹飲水好，試試看吧！> ●能放能收：上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，又或者為了避免「借尿」小休的猜疑而寧願不喝關鍵字行銷水；在此特別奉勸各位朋友切勿以「常去廁所」為理由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎臟都會受傷 金字塔能量活水機、祝你全家健網路行銷康。
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